Proteine e perdita di peso
Si sente spesso parlare dell’utilità di assumere proteine per dimagrire preservando la...
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L’età avanza e arriva la pancia: lo studio
Ventre piatto e addominali scolpiti? A una certa età potrebbero essere un miraggio. Sono gli stessi scienziati a confermare uno dei “luoghi comuni” che più spaventano gli amanti del corpo scultoreo:...
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Come migliorare la resistenza all’insulina
La resistenza insulinica è un parametro collegato all’insorgenza del diabete e accade...
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Integratori per colmare le carenze o stimolare una reazione
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Noia sul tapis roulant? Ci pensano i “Google Glass”
Ci sono gli appassionati della corsa all’aperto, che si armano di tuta...
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Nel 2014, anche la Sirenetta sfoggia i bicipiti
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Vuoi dimagrire? Ecco cosa conta davvero
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Aumento testosterone: breve guida pratica
In questo articolo vogliamo approfondire alcuni consigli pratici per l’aumento del testosterone...
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Se vai in palestra o comunque ti dedichi all’attività fisica con regolarità,...